怎么全身美白 全身美白的方法
要想全身美白，第一要减少紫外线的照射，紫外线容易造成皮肤发黑，要想美白一定要防晒，尽量减少在阳光下活动。经常吃可以美白的食品，如牛奶、薏仁米、杏仁露等，长期食用有很好的美白作用。还可以泡牛奶浴，是...
强直性脊柱炎是什么病，好治吗
强直性脊柱炎属风湿病范畴，是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病，病因多数与遗传、感染、免疫等因素有关，一般无法根治，但仍需完善检查后明确病情，积极控制疾病的进一步发展。患者常表现为腰背疼痛、僵硬及脊柱畸形...
每天晚上吃水果好吗 晚上吃水果注意什么问题
每天晚上适量、适时吃水果对人体是很有好处的，
因为水果中富含营养元素，可以为人补充身体所需营养，包括各种维生素、纤维素、矿物质等；另外，水果的纤维素可以帮助人消化，改善便秘情况。当然，前提是健康合理...
干香菇如何快速泡好 干香菇的功效与作用
干香菇在使用前需要提前泡发，最少也要一个多小时。若是事先没提前泡发，可试试下面为大家讲解的快速泡发方法。干香菇如何快速泡好准备一个神器——密封盒，和适量干香菇、白糖。先把干香菇用清水冲洗一下，然后沥干...
