超可爱的纠

超可爱的纠 书童

0 2021-12-27 12:33 加入

雌激素低怎么补最快 雌激素低如何补充
  补雌激素可以通过饮食方面,主要食用蜂王浆、豆制品等食物来补充雌激素,此外还有香菜、木瓜、维生素e含量高的蔬菜,在补充雌激素上也有一定的效果。还可以在生活方式上做出调整,如多做有氧运动、放松心情、早...