优雅的小孩书童

0 2021-12-23 12:32 加入

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　　顺气通便的食物有白萝卜、红薯、芋头、山药、扁豆、豌豆、火龙果、苹果、猕猴桃、香蕉等等，这些食物含有纤维素，它们具有润肠道、排气通便的作用，适当食用后能促进肠胃消化，预防便秘。另外，还可在每日早晨喝...

优雅的小孩

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2022-02-19 09:13

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