勇敢的老铁 书童

1、菊花茶夏天喝菊花茶也能够帮助清热降火，特别是夏天经常觉得眼睛干涩疲劳，有一种要喷火的感觉的人，可能是肝火较为旺盛，这个时候喝菊花茶不仅能够帮助清肝火还能够明目，缓解眼睛疲劳。2、黑茶夏天喝黑茶营养...

顺其自然也行，不要强求他一定要吃多少，只要他能接受，一点点添加就行了。强求一定要吃多少量，反而适得其反。我家大宝也是断奶后才开始大量吃辅食。