树友a92265 书童

备孕就开始吃叶酸了哦，吃到三四个月，后吃钙片，dha

好像是正常的，因为吃奶的时候舌头就是往上顶的

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产后恶露持续的时间一般是4~6周，因为每个人的具体身体恢复情况不一样。慢慢的干净了就可以。

因为快足月了，肚子发硬应该是假宫缩