医生建议:睡前玩手机一定要开房间灯 玩20分钟休息20秒
你会在睡前玩手机吗?是关灯玩还是开灯玩呢?据@央视网科技 官微报道,有医生建议,睡前玩手机时,一定要打开房间里的灯。因为在黑暗的屋子里低头玩手机会加重眼睛疲劳,手机护眼模式也并非时时刻刻都护眼,需要以...