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腹泻的人首先要补充足够的水，这样可以避免腹泻引起的脱水情况，但不要喝冰水，以免刺激肠胃加重腹泻；在饮食上宜保持清淡，可以吃粥、面条、饼干之类的食物，不要吃粗纤维的类食物，因为粗纤维会促进排便，增加腹泻...

倔强的猫奴

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2021-12-29 08:37:25