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标签:青春痘怎么消除小妙招
青春痘怎么消除 青春痘怎么改善
消除青春痘首先在饮食上不要吃辛辣刺激的食物,要多吃一些蔬菜和水果,这样对于身体有很好的调理作用。其次要保持充足的睡眠,不要熬夜,同时也要多进行体育锻炼,能增强自身的免疫能力以及新陈代谢能力。然后就是要...
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