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平均而言，人们一生中有三分之一的时间在睡觉。没有人知道动物为什么需要如此间歇性地关机，但没有人怀疑睡眠的重要性。人体的激素调节与睡眠密切相关。同时，大脑也从睡眠中受益。只要我们不睡超过24小时，我们可...

自然卷美丽

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2022-03-22 09:01:52