蓝靛果的功效与作用 吃蓝靛果的好处
蓝靛果也叫狗奶子,是忍冬科植物蓝果忍冬的果实,成熟以后为深蓝色,能直接鲜食,也能用来做果酱或者果酒,食用方法多变,口感诱人,营养价值很高,下面我们来详细了解一下蓝靛果的功效与作用。蓝靛果的功效与作用1...