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　　适量的运动对和血压相关的神经机制和血管机制，都有很好的改善作用。　　首先是对神经的改善　　适量运动的时候，交感神经兴奋，心跳更快、更强，血压升高。而与此同时，副交感神经也会跟着兴奋。它和交感神经相...

朵阮丽

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2021-12-18 21:27:52