孕妇便秘如何缓解 孕妇便秘是怎么造成的
孕妇便秘可以适量喝绿豆汤、多喝水，吃富含粗纤维的食物、多吃一些水果和青菜来缓解。首先，想要缓解孕妇的便秘，一定要多喝水。但喝水有一定的量，也不要过多，否则反而会引起不好的影响。孕妇喝水的时间也有讲究，...
孕妇上火怎么办 孕妇上火了怎么办
孕妇想要降火一定要多喝水，还要吃一些新鲜的水果和蔬菜。孕妇上火了首先要做的就是要多喝水，吃一些容易消化的食物，油炸的、辛辣的食物都不可以吃。还可以喝一些绿豆汤、菊花茶之类的，适量的吃一点苦瓜、百合这些...
