• 首页
  • 资讯
  • 专家
  • 话题
  • 问题库
  • 礼品商店
  • 分类
    • 新闻资讯
    • 娱乐八卦
    • 3C数码
    • 医疗健康
    • 健康养生
    • 云盘解析
    首页   ›   正文
健康养生

孕妇上火怎么办 孕妇上火了怎么办

2021-12-18 07:37
683  0
隔壁桌的吃
隔壁桌的吃
阅读需:0

孕妇想要降火一定要多喝水,还要吃一些新鲜的水果和蔬菜。孕妇上火了首先要做的就是要多喝水,吃一些容易消化的食物,油炸的、辛辣的食物都不可以吃。还可以喝一些绿豆汤、菊花茶之类的,适量的吃一点苦瓜、百合这些的苦味食物,它们是非常有助于降火。

孕妇妈妈检查1.jpg

孕妇上火对胎儿有影响吗

如果孕妇长期上火,那么胎儿也比较容易上火,所以孕期一定要注意饮食和作息,保持心情舒畅,不要上火。

孕妇2_副本.jpg

孕妇上火了怎么办

1、多喝白开水,每天最少喝两千毫升水,做到少量多次饮用。

2、每天定时排便,因为便秘容易引起内火旺盛,在早晨起床后喝杯温开水有利于排便。

3、注意饮食,少吃难消化食物及辛辣刺激性食物。

4、不要有急躁的情绪,急躁情绪会导致心火旺盛,应保持心平气和。

孕妇吃什么降火

1、苦瓜

历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。

苦瓜1_副本.jpg

2、大豆

大豆蕴含丰富的蛋白质,在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖等营养。

3、青瓜

孕妇坚持每天2根黄瓜,能够辅助降火。

4、萝卜

萝卜不仅营养价值高,还是预防上火的好手,萝卜有很好的清热消痰作用。

5、芹菜

芹菜也是寒性的蔬菜,具有平肝降火、镇静安神、利尿消肿、养血补虚等功效。


相关标签:

如本站内容“对您有用”,欢迎随意打赏,让我们持续更新!

生成海报 打赏
评论
  • 消灭零回复
登录后回复
游客
登录后展示个人签名去登录
0文章 0问题 0回答 0点赞
写作
发布问题
发布文章
关注微信
加QQ群370431002
随机文章
发布至今没对手!摩托罗拉edge X30降至2899元:最便宜的骁龙8
2022-02-24 18:19:55
卷心菜的功效与作用 吃卷心菜的好处
2021-12-05 22:42:41
苹果发财报:Q4营收834美元 大中华区营收同比大增83%
2021-12-06 20:04:25
吃什么东西容易流产 其他造成流产的原因
2021-12-05 00:07:32
吸烟只会伤害到自己的肺?大错特错
2022-03-09 08:52:26
欧洲觉醒 法国首次开采锂矿:每年可产70万辆电动车
2023-04-18 09:54:20
新版红绿灯上热搜 597万粉博主“江宁婆婆”在线辟谣:不是新规、无需担心
2022-12-28 11:22:52
iPhone 14系列最新渲染图来袭:挖孔又有变化 看完放心了
2022-02-24 17:40:08
纳氏囊肿有哪些症状
2022-04-03 09:10:10
A13加持!4万块的“显示神器”被网友吐槽:苹果实在太抠门
2022-03-11 07:59:41
胸中间疼是怎么回事
2022-06-26 10:58:59
国庆期间气温大跳水:三个地方暴跌20℃!
2023-03-03 09:36:10
李子吃多了有什么坏处 李子吃多了会怎么样
2021-12-05 23:02:44
吃什么可以调理睡眠 哪些食物可以帮助睡眠
2022-11-28 15:23:59
“吃饱饭后还有第二个胃来装甜点” 竟然是真的?!
2023-02-19 09:31:34
热门标签
智能手机为何越卖越贵 马斯克加速抢滩一文了解脑机接口 凛冬将至苹果还能靠iphone支撑多久 新野蛮人马斯克 630wrtx 4090解锁极限功耗 马斯克没有打价格战的基因 ipad营收锐减卖不动了 小米13 lite现身小米13家族最便宜版本 感受守护网络安全的黑科技app 感受守护网络安全的黑科技 新一代影像性能旗舰努比亚z50官宣 黑亚当纽约首映式 黑亚当创下巨石强森个人最好成绩 超人归来电影免费观看 超人回归dc 超人回归 贝鲁奇谈贝鲁奇 辐射剧集首张剧照 大超与白狼不可兼得 用废品造的iphone你会买单吗
Copyright © 2025 网站备案号: 闽ICP备2020021158号-10 本站所有信息来自于互联网或网友上传,如有侵权,敬请来信联系我们,1494738443@qq.com 我们立刻删除。
responsive_hankin 主题. Designed by 极速问答社区
赞赏作者

请通过微信、支付宝 APP 扫一扫

感谢您对作者的支持!

 支付宝 微信支付