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黑芝麻的功效与吃法黑芝麻的功效与吃法有哪些

黑芝麻具有预防脱发、控补肝肾、益气力、预防动脉硬化、填脑髓之功效。黑芝麻中含有大量的氨基酸和卵磷脂，可以加速人体的新陈代谢，有效降低胆固醇，保护心脑血管，预防心脏病，动脉硬化和高血压。黑之麻的食用方法...

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2021-12-18 08:41:22