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标签:菠菜豆腐能一起吃
菠菜和豆腐一起吃有什么影响 菠菜和豆腐可以一起吃吗
菠菜和豆腐一起吃没有什么影响,之所以说菠菜和豆腐不能一起吃,是因为菠菜中含有大量的草酸,而草酸会与豆腐中的钙结合,形成草酸钙,导致肾结石的风险。但是草酸极易溶于水,所以菠菜用水焯一遍就可以去掉大部分的...
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