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孕期要注意的是营养均衡、适当运动、定期检查、及时补充叶酸、充足睡眠。另外，要特别注意的事是孕妇必须避免极度高温，尽量避免待在桑拿浴室，按摩浴缸，蒸汽浴室和热水浴室。这是因为极端高温会对宝宝造成压力，也...

小心翼翼守

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2021-12-18 08:41:38