什么肉脂肪含量低,蛋白质含量高(什么肉的脂肪含量低)

兔子、鱼和鸡肉脂肪含量低。它们的脂肪含量分别为0.4%、1% ~ 4%、6%。兔肉富含蛋白质和卵磷脂。最好选择脂肪含量较低的海鱼。鸡肉的脂肪大部分在鸡皮的位置。运动或者减肥的时候可以选择鸡胸肉。 1、兔类 兔子的脂肪含量比鱼少，只有0。4%.兔子的含量最高的是蛋白质，其蛋白质达到...

10月26日[百科投稿]浏览：31什么肉脂肪含量低