白萝卜和红萝卜可以同时吃吗(白萝卜和红萝卜能不能同时吃)

白萝卜中含有的干扰素诱导剂可以刺激胃肠粘膜产生干扰素。维生素A和-胡萝卜素有促进眼睛感光色素产生的能力。这是因为白萝卜中的维生素C含量很高，而胡萝卜中含有一种对抗维生素C的酶，胡萝卜和白萝卜都是营养食物，会破坏白萝卜中极高的维生素C含量。所以最好不要混着吃，尤其是煮白萝卜的时候。萝卜和胡萝卜不要一起...

09月26日[百科投稿]浏览：57红萝卜与白萝卜可以同吃吗红萝卜和白萝卜能不能同时吃红萝卜和白萝卜同时吃可以吗白萝卜和红萝卜能同时吃吗白萝卜红萝卜可以同时吃吗