藕炖猪蹄 - 极速问答社区

藕的功效及食用方法藕有什么好处

藕中富含B群维生素，有益减少烦躁，缓解头痛和减轻压力，降低心脏病危险。它还含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素，可以补益气血的功效，能够增强人体的免疫力，还可以促进肠胃蠕动，帮助消化。不仅如此，...

短发的老顽

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2021-12-29 08:38:03

天买的那个藕，孕妇可以吃吗？

天然呆的小

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2021-12-09 13:02:58