孕期感到焦虑不安怎么办？

亲爱的，可能是你自己想太多了吧，你自己可以忙碌起来嘛，不管做什么都可以的哈

你好如果焦虑不安的时候的话，我一般都会为自己呐喊的，那一般我都不会让自己那么焦虑不安，我都会多走动一下的，或者吃点甜的食物。