吃什么是补气血呢？

#我正在参加，超级妈妈大赛赢奖品#气血这一块要补的话也都是需要慢慢来的，像这些红色类的食物，红枣，枸杞，鱼胶补气血效果也不错哦

大枣，阿胶，

红枣还有阿胶糕

亲爱的，补气血的东西有很多的呀，红枣花生啊，你平时也可以去吃点猪肝，猪血，菠菜，蛋黄。