怎样按摩乳房可以增加奶量

首先可以热敷下乳房，然后用两到三根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房，再用整个手掌从底部向乳头方向轻轻拍打乳房，然后将拇指和食指放在乳晕周边，轻轻挤奶，最后用拇指和食指在乳晕周边不断变换位置，直至将所有的乳汁彻底排空。