宝宝上火了，睡眠质量差，如何改善，诺优能蕴荟奶粉如何呢？

造成宝宝睡觉不安稳的原因有很多，比如缺少微量元素、太冷、太热、干燥、上火、消化不良、睡前玩的太兴奋等。这就需要家长根据不同的情况来进行处理。但家长也需要注意，婴儿睡觉时四肢及身体无意识抖动，通常被称为惊跳，这种情况很普遍，属于正常生理现象。