一个是你睡不着的原因具体是什么，安眠药只是一个迫于无奈才服用的药品，长期服用会有一定的耐药性产生，除非迫不得已，尽量不要长期服用安眠药。最好是去诊断一下具体疾病后再决定安眠药的服用，切勿自己主张。
还有，代替阿普的很多，比如艾司唑仑，或者佐匹克隆，都是常见的安眠药。
最好先入手治疗失眠多梦，之后再决定安眠药的服用与否。
希望对你有所帮助，祝早日康复。
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