您好，孕12周，晚上正在睡觉，有时手发麻因为？补钙的话那个蓝瓶的钙铁锌口服液可以喝吗？

是的这是缺钙了导致的,平时的时候吃东西最好是吃含有钙比较多的东西的,还有就是吃钙片了 都是可以的。

这个应该是可以的，你也可以单独的补充一些钙片嘛，也需要注意不要长时间保持的姿势，不要着凉了。