母婴知识 未结
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好的东西都
好的东西都 2021-12-10 14:49
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5条回答
  • 树友20ajd4
    2021-12-10 15:05
    苹果中不仅含有丰富的营养,并且还有一种可溶性膳食纤维果胶,这种物质能够给人体产生饱腹感,并且还可以延缓消化速度,对于血糖的控制有一定的效果.
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  • 清纯的仙酱
    2021-12-10 15:08
    如果血糖不是很高的话，吃半个苹果没有什么影响的，不用担心，平时你也尽量不要吃甜食。
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  • 隔壁桌的小
    2021-12-10 15:09
    你好，如果你自己吃了苹果不会高，应该都可以吧，看自己情况来决定吧。尽量的话就多走动。
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  • 柠檬味的锦
    2021-12-10 15:10
    不是说一餐，我认为的话是一天吃半个，一个就可以了，目前水果含量是比较高的。
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  • 自然卷可爱
    2021-12-10 15:21
    是的呀，只要不严重情况下一天吃半个苹果没问题的，半个苹果，半个梨，半个橘子都可以
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 看不清?
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