24周啦，大腿小腿同时抽筋，请问一天补钙量要达到多少比较好？

你可以根据钙片的说明书来服用的，一般都是早晚服用一次，平时也要多加强营养。

亲爱的，你好，一般来说是一天吃两次，早晚各一次吧。一次两片，这样子的。具体你问一下，医生给你开的。

现在可以补充钙片，一般情况下一天就是1000多就可以了呀，每天注意一下适当的活动，不要太劳累

小腿抽筋的话一般应该是要补充800毫克的吧，你要看一下你这个是否可以补充的了。