老师好孕18+2周，现在还有吐，每天不爱吃饭，睡的也不太好，有什么办法吗？

来自专家直播的回答

现在已经到孕中期来，还有孕期反应，你自己呢还是要注意少吃多餐，饮食清淡一些，白天可以出去稍微走动走动，晚上就会睡得好一点。