母乳不够喝怎么办 有什么办法吗

多喝水，多喝水，多喝水。多喝小米粥，尽量别吃喝太油腻的汤。

这种情况你可以给宝宝添加点配方奶粉，应该没有什么问题的，混合喂养也是不错的选择。

你可以喝点小米粥鱼汤啊，或者猪蹄汤吧，多吃新鲜的水果蔬菜的，吃点五谷杂粮。