在家监测血压正常去到医院就高，每次去都高有恐惧症啊哈哈

我觉得你还是先到医院，以后的话就是放轻松一点，可能是你在心里不及竞争太过度紧张了。

应该是跟你心情有一定的关系的吧，一般如果你太紧张的话，他的血压会高的。

这个阶段可能是想太多的话导致的，放松一下，深呼吸一下，没有什么问题的呀。