咳嗽咳的嗓子疼的厉害有啥缓解的方法吗？

#我正在参加，超级妈妈大赛赢奖品#首先还是上医院看看吧，老是这样咳嗽也不行啊。其次要多吃蔬菜水果，尽量少吃辛辣的食物。祝你早日健康。