孕期每天都是一个人在家，老公一个月也就回来一两次，一天除了吃饭睡觉玩手机，一安静下来就喜欢胡思乱想，莫名的觉得委屈，总会忍不住想哭。一点也不开心，你们在家都干嘛

可以和朋友出去散散心，转移注意力

怀孕期间可能受到激素影响了，平时可以让自己学学育儿知识，忙碌起来就可以了。