孕中期吃饭后肚皮就发紧发硬

对于这个情况来说的话，就是属于假性宫缩引起的，基本上没有什么关系，正常的。

如果吃完饭以后的话，一般要多走走看看就好了呀，一般你可以调整一下你的睡姿啊，可以走动看看的。