明天就4个月了 这两天睡不着 有和我一样的么 失眠对宝宝有影响吧 但是就是睡不着咋办

泡下脚，薰艾灸条。

没什么关系的，放松心情，宝宝不会什么都受影响的，放心，放松心情，顺其自然就好，按时做产检就可以了！

如果是说睡不着，可能是你自己想太多了吧，对宝宝基本上不影响，白天出去走一走。