孕早期吃什么蔬果好？便秘怎么办？

如果水果蔬菜的话，一般也会选择一些香蕉啊，火龙果呀，蜂蜜水呀，这些都可以的呀。

如果孕妇朋友存在便秘现象的话,那么是比较严重的,因为孕妇朋友便秘往往会危及到胎儿的生长,孕妇便秘大家可以适当的吃一些水果,比如说雪梨,柠檬,菠萝等

鲜青菜和水果，

当然是可以去吃一点那个火龙果的呀，还有蜂蜜水的话，都是可以考虑一下的呀。