平时月经都很准时，就是量很少，这个月推迟了4天还没来，自己测出来又是1条杠，而且都有做避孕措施千万不能怀呀，刨腹才1年半

好的推迟这么久的话，可能还是要自己多注意观察到底会不会出现怀孕的情况啊？

如果备孕期间的话，一般要多注意点就好，注意点休息，尽量不要太劳累吧，不要那么紧张。