产后一直腰疼都快3个月了，怎么办啊

应该是正常的把，我剖宫产现在娃14个月了，偶尔还会有点痛

产后腰疼如果不是特别严重的话，可以进行自我按摩、针灸、推拿、贴膏药等方法来缓解症状。