小腿晚上抽筋应该怎么办呢？

你好，如果现在出现小腿晚上抽筋的症状，可能就是缺钙引起的，这种情况就要开始补钙了。

伸懒腰用脚后跟，别用脚尖

来自专家直播的回答

这个上面的表现只是缺钙吗？你先补充点钙片比较好点，也可以选择任何按摩。

如果这样的话很可能缺钙是有关系的，所以你要另外补充一下，睡前泡泡脚，按摩一下腿部。

肯定是缺钙啊，吃点钙片这么大月份了。