敏感自卑缺爱成绩不好身材不好喜欢熬夜怎么办

自己不努力，一辈子就没落了。

要做好任何一件事，都不容易的，所以一定要有毅力和坚持，你现在可能觉得自己不努力也无所谓，反正什么都有吧，但以后呢，你会毁掉自己的人生。人无完人，也没有一无是处的人，自信点，当你努力克服掉第一个坏习惯的时候，你该想其实也不是很难，把各种问题理一理，那些必须改变，那些可以忽略，分个主次，循序渐进，希望你能有所收获。

一，需要更多的关怀和爱护、需要更多的帮助与辅助，比如家长师长、比如上进心很强之同学或朋友，也相当于是需要一个更好的氛围和环境以帮助你改变心态。

二，自强、自爱，自立！把自己所发现的缺点当一个个的对手去对待，从而一个个的去改变，当战胜了一个缺点的时候、你会感到一份额外的轻松和喜悦，于此当中你也能感受到你的存在感与成就感、也不会缺乏兴趣及乐观。