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刚刚怀孕,应该吃些什么呀?

2022-03-18 11:48
1653  4
母婴知识 未结
关注
树友282024
树友282024 2022-03-18 11:48
4条回答
  • 宸宸宸513
    2022-03-18 12:10
    可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。
    0
  • 喜感的向阳
    2022-03-18 12:16
    先记得补充叶酸吧,平时饮食注意一下,营养均衡,尽量多吃点优质蛋白食物。
    0
  • 粉红色的向
    2022-03-18 12:17
    可以吃的均衡丰富一些,不要吃刺激性辛辣的食物。
    0
  • 佛系美丽君
    2022-03-18 12:23
    刚怀孕的话一般你会选择水果蔬菜五谷杂粮啊,这些都可以,那你可以吃点维生素B6。
    0
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