孕8周，腰酸，正常吗

爸说这个情况的话呢，腰酸这个是正常的现象，因为光怀孕初期都会有一些不适应的症状，不用太担心的呢。

怀孕之后因为宝宝的发育导致一些不舒服，你要注意调整姿势，并且可以稍微的按摩一下吧。

注意休息就可以了，但是腰酸的症状如果很严重的话，那可能也是需要保胎。

你跟体质不一样，如果有这个情况出现，尽量多躺着，适当的活动，尽量不要久坐。