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怀孕晚期可以吃泡面,但不建议吃泡面等营养价值比较低的食物。泡面是一种方便的速食,一般只能解决饥饿感的问题,无法满足孕妇在怀孕期间所需要的各种营养,因此不建议孕妇在孕期吃速食食品。孕产妇在怀孕期间的营养搭配比较重要,饮食原则是少食多餐,而且要吃清淡、好消化、好吸收的食物,避免吃生冷、油腻、难以消化吸收的食物,也避免吃高糖、高胆固醇的垃圾食品。泡面虽然可以偶尔吃一下,但是不建议孕产妇多吃泡面。孕产妇要每天摄入足够的优质蛋白,才能满足胎儿的生长发育,以及孕产妇自身生理需求。因此孕产妇在怀孕期间,要保证食用足量的优质蛋白,还要注意营养的搭配,要广泛地食用各种营养丰富的食物,均衡搭配。除优质蛋白外,还要保证水果、蔬菜的摄入量,水果、蔬菜中大都含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸,以及各种微量元素,能够满足孕产妇在怀孕期间的营养需求。另外还建议孕产妇要多喝水或鲜榨果汁,每天摄入1000-1500mL的液体,因为怀孕后很多孕妇都会出现便秘的情况,如果不多喝水,不吃新鲜的蔬菜、水果,就有可能会造成便秘,增加孕产妇出现高血压、心脏病等并发症的概率。
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可以啊,我孕晚期就老吃泡面
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可以,孕晚期需要控制饮食
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可以但是不能经常这样吃的
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想吃一点自己能缓解的话,基本上没啥问题的,就是少吃点,不上火就可以了,可以吃。
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