怀孕3个多月可以平躺睡觉吗

那如果觉得不舒服自己可以调整一下，如果平的睡太久，可能会有硬邦邦的感觉。

睡觉的话大家可以等一下，如果你们要说不舒服的话一般都可以看到，你可以怎么舒服怎么睡就可以了。

孕早期正常睡就可以的，孕中晚期尽量左侧卧位，因为怀孕之后子宫右旋，因为左侧卧位能缓解子宫动脉的压力，避免因子宫动脉受压导致胎盘早搏或体位性低血压的发生。

怀孕这个姿势怎么舒服怎么来，不要趴着睡觉那么多书，给调整一下，安排起来。