名位孕妈，你们好，我昨晚右手无名指痛，今日起床右手母指无名指中指腫痛，你们有这样的情况出现吗(我现在20周十)

肿痛？如果浮肿的话应该是营养不均衡缺胶原蛋白，可以补点营养素

这个节目我觉得你考虑一下是不是有点水肿嘛，你可以选择热敷按摩一下，包括选择补充钙片。

这样的活动下，我觉得很可能把我压迫到神经引起的，你自己活动活动的话也没问题的。