下腹这里凸起一块硬硬的是怎么回事

应该是胎动了吧，你可以跟他互动一下呀，或者放一些音乐给他听一下就可以了，这个不要太紧张。

亲爱的，这个应该是伴随着一点点宫缩的一个情况哈，肚子不痛的话其实是没有什么关系的。