后期爬楼梯从什么时候开始？有的说做下蹲运动有助于顺产，每天上蹲厕算不算？

看你自己情况了吧，一般的话28周以后的话都回家，你快爬楼梯啊，这些都没问题啊，蹲厕所的话肯定不算吧。

可以通知过自己的适当的活动，不需要太大幅度的运动，量力而行就可以了，不用太紧张。

你好，那这种的话可以等到后面的时候再去爬楼梯吧，不然也比较辛苦的呢。