最近有点睡不着，很困但是就是没办法睡着，是什么原因导致的，有什么解决办法没？

可能是你想太多了吧，或者是心情不好引起来的，把这个调整一下你的情绪吧。

#超妈问答大赛#你现在是怀孕了吗？怀孕多少周了呢？是在孕晚期吗？如果睡不着的话，那你可以在早晨的时候早点起来，然后不要午睡，晚上的话应该就可以睡着的

可以吃点复方地茯口服液,枣仁安神胶囊,或者七叶神安片,如果有烦躁不安,容易发怒... 百合,莲子熬粥,有安眠作用,也可以睡前放舒缓的轻音乐

这个是你的考虑，是想太多了吗还是怎么回事嘛，也可以选择去安排一下睡觉比较好。