九周时候食欲也上来了，不呕了 现在11周了又开始干呕了，食欲也不好了

那个你还是要自己多注意合理膳食吧，去吃点柠檬啊，或者是苏打饼干观察一下吧。

吃不下去饭，可以喝点孕妇奶粉

反应是每个人都不一样的，所以先不要太担心，现在就是少量多餐清淡一点就好了。

9折这个时候的话呢，如果是你这个食物也上来了之后的话呢，可以吃一点的，那么恢复正常就挺舒服的，恭喜你了。