血糖高可以吃黑米吗

血糖高的话一般都可以出一些粗粮的呀，这个是没问题的啦，尽量的话你不要吃一些水的东西。

你好，这个情况的话呢，黑米的话是可以吃一点的，这个的话可以降低血糖，这个没问题的呢。

可以，但是不能吃太多

可以吃的，但要适量。