27+5，午觉醒来，感觉人懵懵的，心跳快，不在状态，是什么原因

这个可能就是失眠吧，孕晚期的时候很多妈妈都会有的哦，你一定要放轻松自己的心态

睡太多了吧，天气好可以适当出去走一走，放轻松一点，别想太多。

说考虑是没睡醒还是怎么回事，我目前来说可以选择深呼吸，注意姿势比较好。

是不是突然惊醒呀，如果自然醒的话应该不会吧，我之前是被噪音吵醒醒来也是这样，应该没什么大问题。